业余打好乒乓球要规避盲点，不做乒乓技术的睁眼瞎！

来源：98篮球网 综合体育 2019-11-13 16:53:05

业余打好乒乓球要规避盲点，不做乒乓技术的睁眼瞎！

1基本功盲点

有人说，基本功最简单了，有啥盲点啊，练呗！这么说就不对了，基本功是有盲点的。

以正手攻为例，很多人打球的上升期和高点期比较流畅，能打很多个，但打下降期就不行了，打不了几个，就不是下网，就是出台了。

业余球友对于搓接的理解不深，以为搓球就是简单的把球“铲”过去，其实，搓球的奥妙还是很多的，搓长搓短，搓快搓慢，搓转搓不转，这些若是都掌握了，那你进攻的机会也就多起来了，球也就变得贼了。

基本功技术涵盖了方方面面，业余球友到了一定的水平，球技就进步很慢了，就是受基本功所限。

2技术盲点

技术盲点，是影响球友实战成绩的决定因素，技术掌握的少，技术盲点多，进攻的手段就少。

比如说，你进攻的技术很好，但缺乏防守技术，打比赛，不可能老是你进攻，对方防守。能攻能防，什么都会，什么都学，这样的球友可能刚开始进步慢一点，但长远的看，技术全面的成绩会优于技术单调的。

有人说我不这么看，“靠一招鲜，吃遍天的多的是！”小编也遇到过很多“一招鲜”的球友，我相信，很多人跟我一样，也遇到过生猛的“一招鲜”，其实，“一招鲜”的破解并不难。

破解一招鲜要用脑子，不要被攻死俩球就懵了，要保持冷清，毕竟“一招鲜”的技术很单调，要靠变化取胜，要把他调动起来，让他难受了，“一招鲜”也就失去固有的威力了

3战术盲点

战术，对于我们业余球友来说，其实很简单，就是要求我们用脑子打球，别打傻球，要多动脑，多思考。相机安排战术，只要战术有效，就要坚决落实。当然，这战术是基于技术之上的，没有技术，就别空谈什么战术了。

最常见的一种球友，比赛的时候，丝毫不考虑，拿过球就发，永远都是发一种球，最多就是发个转或不转。这就是战术盲点，这种球友，就是战术盲。

体能盲点

心理盲点，这个可能很多人会有所感受。

有人说，我心理素质太差，一比赛就就紧张，这种情况太常见了，平时打的很好，一到比赛就不会打了，半米多高的球还一个劲撅着腚傻搓。这就不是技术差了，是心理素质差了。

告诉你一个很业余的解决的办法，尽量地让自己兴奋起来，可以适当的喊喊，叫叫，蹦蹦，跳跳，不断的暗示自己适当的放松。当然，也不能兴奋过头，过度兴奋，容易犯毛糙，急功近利的错误，也是不可取的。

适当兴奋，适当放松，紧张的心理也就消除了一半了。多打比赛，是锻炼心理素质的好办法

另外，每局，每个比分的心理都是不一样的，大比分领先切记不要“松懈”，九比二，十比一大比分领先被翻盘的例子比比皆是。一定要记住，十比一，虽然还差一分，但是你还没赢！

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