如何在场上得到更多的球而不是满场漫步

来源：98篮球网 综合体育 2022-03-24 02:31:21

如何在场上得到更多的球而不是满场漫步

大家好，今天我们分享如何在场上得到更多的球而不是满场漫步，希望大家喜欢！

如何在场上得到更多的球而不是满场漫步(1)

我们是否为在比赛中得不到太多的球而苦恼，或者想获得更多的触球机会为球队带来更多的影响。那么我们如何在比赛中获得更多的球，做好下面这三件事就能解决我们的困扰，下面我们正式开始：

主动要球

第一个我们要说的，你肯定知道，那就是确保主动要球，这里我们再解释得更深入一点，很多教练一直反复强调过这一点，他们这么做是有原因的，但有些球员似乎不明白这一点。

图1-主动要球

即使我们在一个很好的位置，即使我们有空位，我们的队友也是有可能看不到我们，当然，如果队友都有惊人的意识，总是知道我们在哪里，那将是很棒的。

图2-队友可能看不到我们

但事实是，队友有时会看不到我们，即使是最好的球员，不要忘记比赛是对抗激烈，讯息万变的，难免会有遗漏。所以，如果我们在一个好的位置，我们需要让他们知道我们的存在，如果我们要跑位，要暗示或告诉他们，确保我们能得到他们的注意。

图3-告诉队友想法

这样在我们在快速穿插的时候，我们想要球，很多时候我们就可能会得到球，因为队友知道我们在跑位。

图4-可能得到球

所以，要确保我们是在交流而不是“默默无闻”，我们要知道即使位置再好，但是队友不知道我们在哪里也没有用。是的，如果每个人都有伊涅斯塔、哈维般的意识水平，知道每个人在球场上的位置，那就太好了。

图5-不要默默无闻

但大多数球员都没有，所以我们需要帮助他们，让他们知道我们无人盯防，我们在哪里，我们在做什么，找到沟通的方法，让队友知道我们的存在。

不要轻易丢球：

现在进入第二点，这是确保我们能得到球的最大的影响因素，这里我们要知道，没有什么比有人不断要球，只要我们没传，他就会很愤怒，让我们也陷入愤怒和沮丧，但是当他拿到球的时候，却又常常丢球，破坏了节奏。

图6-常常丢球抱怨

或者还有其他一些球员，他们没有能力真正意识到当他们拿到球的时候他们该如何施加影响，这就是为什么他们得不到球，然后又扮演受害者的角色，抱怨没人传球给他。

图7-造成负面影响

如果我们得到球，但总是失去它，或者我们得到球，和没得到球一样，或者我们得到球，毁掉一次进攻，这真的会对我们的球队造成极大的负面影响。

图8-给队友形成固定的印象

时间长了我们在队友心中就会形成固定的印象，尽管从队友表面上看不出来，但他们会在传球之前考虑到这一点，即使是一个很明显的传球机会，他们也可能会不传。

假设我们站在队友的角度，他们就会想你每次拿球必丢，或者没有任何进展，他们可能更愿意自己解决问题，那么我们肯定拿球会越来越少。

图9-拿球越来越少

所以我们需要确保不断地提高能力，不断地确保至少我们没有丢球，确保当我们得到球的时候，我们是对手的威胁，你认为利物浦的球员在给萨拉赫或马内传球时会犹豫吗，当然不会，因为他们不轻易丢球，他们能解决问题。

图10-不轻易丢球能解决问题

这在所有球队都是一样，因为他们知道如果他们得到球。他们就会产生影响，所以成为一个有影响力的球员，对我们多拿球会有很大的帮助，

图11-产生影响

意识跑位

最后一点是另一个关键，那就是我们的意识和我们的跑位，如果我们没有在空位，或者我们没有发现空间，我们不在一个好的位置，跑位并不能创造机会，那么就不要一直要球，这也是经常接不到球的原因。

图12-盲目要球

所以练习我们的跑位，练习我们寻找空间的能力，找到那些球场“口袋”，努力提高自己的意识，因为我们的意识越强，我们就越会知道这个空间在哪里，或者这个空间会将在哪里开放，不管身后有没有人。

图13-知道空间在哪里

如果我们盲目要球，因为我们的意识不太好。可能有防守队员在我们身后，这就是我们没有接到球的原因，即使是我们接到球，转身一头扎进对手怀抱，这就是原因，有防守队员在那里，我们却没有意识到，所以我们需要提高意识和跑位，确保我们进入的位置后接球更容易。

如果我们没有这样做，不要责怪我们的队友没有给我们传球，如果我们不在有利位置，或者我们不知道身后或周围有什么，不要盲目的找队友要球，就像我们之前提到的，有一件事非常非常重要，那就是做一个永远不会丢球的球员。

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