中超苏宁叶尔凡苏宁队内对抗赛叶尔凡表现抢眼

来源：98篮球网 足球资讯 2021-01-30 14:04:20

中超苏宁叶尔凡苏宁队内对抗赛叶尔凡表现抢眼

西班牙当地时间1月22号，苏宁在马贝拉的冬训即将进入到最后一周的倒计时，训练依旧有条不紊地进行着。随着从国青归队的黄紫昌开始合练，我们能够看到年轻队员之间的竞争也越发的激烈。

早上的训练强度不是很大，在简单的热身过后就开始了传球的练习，训练更加强调的是一脚出球的意识以及传球的精准度。早上带着球员们训练的是赞布罗塔，作为一名左右脚可以同样灵活有力的边后卫，他也要求队员们加强非惯用脚的训练。

早上的训练循序渐进，在一系列的传球训练结束后，队员们进行了单腿跳支撑的平衡练习，以及单腿跳杆的的腿部力量训练。早上的训练强度不是很大，但是同样极具针对性，结束之后也是看到梁金虎和南小亨在赞布罗塔的指导下进行加练。

下午的训练依旧伴随着阳光，看到训练场上摆放了划出边界的三角桩，便知道下午的训练强度一定会很大了。半场的高压逼抢练习，队员们共补了三次水。主教练卡佩罗也一直站在场边观察，时不时要求队员跑的再快一些，再积极一些，而快速高压的逼抢正是卡佩罗一系列训练的集中体现：逼抢需要体能，积极的跑动，良好的判断意识，而断球后的进攻则需要带球，传球的稳定性，这些都是卡佩罗整个冬训的主要内容。

下午训练真正的重头戏则是分成三组的半场对抗赛，三组比拼总进球数。一场比赛五分钟，没有界外球和角球，输的队伍需要继续留在场上战斗，经过几个回合的较量之后，年轻小将的发挥格外出彩，尤其是叶尔凡，他凭借自己在前场积极的跑动和上抢的意识，一人独中三元。看得出开下午卡佩罗对于这样的训练结果还是比较满意的，在场边也频繁露出微笑，与身边的助理教练也时不时交流着什么。

叶尔凡与球队合练短短的四天时间，他已经能够展现出自己的能力以及训练的积极性。在接受采访时叶尔凡表示自己的身体已经完全恢复了，训练中也展现出了自己的特色，与球队的配合也还不错，将尽快去适应球队的打法。同时希望下赛季U23的第一粒进球由他来完成，将自己的进球空翻带到中超。

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