nba伦纳德死亡缠绕教你伦纳德“死亡缠绕”｜高效抢断

来源：98篮球网 NBA资讯 2021-01-21 10:57:07

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大家好，我是霍伊。

抢断又称作盗球或抄截，是篮球防守技巧之一。抢断能够迫使对方失误，丢掉进攻得分的机会。并且还能趁着对方未及时由攻转防，进行快攻反击轻松得分。

NBA马刺队当家球星伦纳德就是一名防守佼佼者，他的抢断技术更是如火纯清。据ESPN科学解析伦纳德，他有着88英尺「2.23米」的臂展天赋，比前湖人队中锋球员拜纳姆的臂展还要长上一些。同时伦纳德还有着后卫般的灵活，以及能与詹姆斯抗衡的力量。

伦纳德能够充分利用自己的天赋「臂展」干扰进攻者运球，依靠速度和力量与对手拼抢篮球，达到抢断的目的。而并非盲目，无脑的扑向运球者，进行“赌博”式抢断。

通常抢断的时机分为三种，其一在防守传接球。伦纳德会给予进攻球员足够的传接球空间，不会提前封堵传接球路线，以及紧逼接球人，扼杀对方传球的想法。

而是采用“松弛”的，臂展可控制范围内的区域性防守，并且观察持球人的传球意图，伺机等待对方传球。在传球的瞬间伦纳德才会利用力量对抗冲击接球人抢断传球，或利用臂展和速度切断传球路线。进行破坏且抢断。

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其二防守持球人，这又可分为正面运球防守与侧身运球防守。进攻球员正面运球时，伦纳德同样会给予对手看似“安全”的一手臂运球距离。让进攻球员自我选择体前变向动作，而非护球变向动作「胯下/背后运球变向」。

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进攻球员体前变向的瞬间，伦纳德不会挪动重心，只是伸出双手破坏进攻球员运球。如果运球成功被破坏，伦纳德才会移动重心上前拼抢失去控制的篮球。如果进攻球员依然稳稳控制篮球，伦纳德也不会因为贸然抢断而失位。

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进攻球员侧身持球或保守式运球时，伦纳德通常会采用贴身防守，压缩对方运球活动空间。进攻球员只能通过侧身对抗伦纳德，再使用半转身动作变成正面运球姿态获得进攻空间。此时篮球近距离暴露在伦纳德面前，只需要不断干扰，切掉篮球后抢断，或双手生硬抢断。

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其三协防抢断，伦纳德协防的意图并不明显，甚至漫不经心。他不会刻意靠近非对位的持球者，而是在跟防对位球员时，不经意的接近持球者。当持球者忽视伦纳德，或专注其他防守者时，伦纳德会以最快速度切掉持球者手中的篮球，配合队友完成抢断。

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