nba威斯布鲁克过人技巧 学威斯布鲁克一步过人虐菜
本赛季至今,威少场均得到31.7分10.7个篮板10.1次助攻
这赛季场均三双的威少你想学?
看标题之后,你可能会在评论区留言:
首先你得有威少的身体素质
然后你ABCDEFG就可以像威少一样了
当然啦!想要威少的突破当然要有超人般的身体
请点击此处输入图片描述
但是
威少在实战过程中
快速的直杀篮下
行进间的过人技术才是关键
威少的行进间的过人也是超人一般的技术
这招没有身体也可以训练出来
所以今天要学的就是这招行进间的过人
那么这个技术怎样提升呢?教练带你飞
首先:板凳摆放在罚球线位置充当障碍
如图:
2、随意以一只脚为轴心脚转身
重复上面的步骤
3、面筐进攻
跑动至弧顶
直线控球、变向、攻击篮筐
4、攻击篮筐以后原路返回
以同样的步骤进行
最后:将你的节奏提升到比赛强度
这样才能让训练产生效果:
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以上就是nba威斯布鲁克过人技巧的内容,希望您能喜欢。
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