NBA第一硬汉如何炼成？巴特勒凌晨3点起床赛科比

来源：98篮球网 NBA资讯 2020-10-11 21:29:25

NBA第一硬汉如何炼成？巴特勒凌晨3点起床赛科比

总决赛打到现在，吉米·巴特勒场均29.0分8.6篮板10.2助攻2.6抢断0.8盖帽，每一项数据都领跑全队。NBA总决赛史上只有一个人曾做到过这一点，那便是2016年的勒布朗·詹姆斯。

可巴特勒从来没有詹姆斯那么惊人的天赋，他到底从哪生出的力量，可以在首次总决赛之旅中上演此等表现？人们都说巴特勒强硬，说迪士尼“泡泡”是为他打造的完美战场，这位侧翼又是如何炼成联盟第一硬汉？ESPN名记拉蒙娜·谢尔本撰写的长文为我们揭露了一些幕后故事。

NBA第一硬汉如何炼成？巴特勒凌晨3点起床赛科比(1)

在本赛季NBA因疫情停摆期间，吉米·巴特勒一直在圣迭戈跟着自己的训练师詹姆斯·斯科特训练。一道的还有他的弟弟马基斯·格雷森和转学到密歇根大学的“大五生”迈克·史密斯——他已经成了巴特勒的好友。

“每个人都在问疫情对你们的生活有什么影响，保持社交距离对你们有什么影响。我们的回答都是，基本没什么影响。”斯科特说，“就像在‘泡泡’里的吉米，他就是每天训练，周围没有什么事情能让他分心。”

“我们每天凌晨4点开始练习，如果你住在他家里的话，他会3点左右就起床叫你训练。没人能‘幸免’，你必须起床，必须和他一起训练。”

迈克·史密斯对此深有体会。和巴特勒一起练习让他觉得梦想成真，只不过圆梦时刻确实需要一些时间去适应。

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“我喜欢打游戏。”史密斯说，“但我记得第一次在夏天跟他一起训练的时候，他跟我说，‘迈克，明早3点，别迟到。’我笑着回答，‘哈哈，没问题，我可以的。’”

“然后我那天跟朋友打游戏一直打到12点才睡，结果他3点敲开了我的门，把我拽了起来。在那之后我就明白了，我必须早点睡觉。”

起大早训练听上去总是让人觉得有些“装”，但巴特勒和斯科特相信这种方式有其意义。他们觉得早起训练是一种自我约束，能锻炼你的意志品质，而且让你从竞争者中脱颖而出。这会让你相信自己能比别人做得更好，因为你每天都比别人多付出了一些。

“我们不是来玩的，而是要变强。”史密斯说，“这是巴特勒一直挂在嘴边的话。想玩以后有的是时间玩，当他退役之后，他有的是时间去享受，但现在，他只会努力练习。”

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斯科特的任务是想方设法调整训练项目和环境，让他们能保持干劲。去年休赛期他们把特训地点设在了伦敦，目的就是为了换个环境，而训练的内容不变。巴特勒他们每天爬山丘、跑沙地、举铁、做力量绳，有时候还会打排球、踢足球，还有一个项目叫做怪物球。

“怪物球就是用一个10磅（4.5公斤）的特制球隔着排球网扔来扔去。”斯科特说，“这个项目不是随便出去扔一扔球，然后结束任务那么简单。我不管你是谁，这项训练绝对能要你的命。”

在怪物球一项上，巴特勒从未输过，而且有时候他还是1v2获胜的。“我不想鼓吹吉米有多恐怖，但如果你要聊好胜心？他什么样你们都看到了。”

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泰勒·希罗是热火阵中唯一感受过巴特勒特训内容的球员，但其他人都知道巴特勒有着怎样的精神力。也因此备受鼓舞。

“他耗尽了最后一丝气力，把一切都留在了赛场上。”G5赛后邓肯·罗宾逊评价巴特勒说，“他会为了赢球付出一切，我们所有人就是努力跟上他的脚步。”

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