隆多谈保养身体:投入百万小时的努力就是我的秘诀

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隆多谈保养身体:投入百万小时的努力就是我的秘诀

北京时间今天,湖人击败了掘金取得系列赛开门红。比赛结束之后,隆多接受了媒体的采访。

隆多谈保养身体:投入百万小时的努力就是我的秘诀(1)

谈到自己和队友勒布朗·詹姆斯分别在34岁和35岁的年纪保持竞技水准,隆多说:“我认为这源于对于身体的严格要求。我没有为自己的身体投入一百万美元,但我投入了一百万个小时。你知道的,勒布朗是最出色的球员之一。你能够看到他对于自己身体的要求是多么严格,他悉心保养自己的身体。在我年轻的时候,KG(凯文·加内特)也为我树立榜样。待在力量室里,待在训练馆里,正确保养身体。你知道的,我就是从曾经并肩作战的队友身上学习,我想这就是我在第14个赛季保持状态的原因。”