奇异的天才左手将——浅谈詹姆斯-哈登的技术风格。

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奇异的天才左手将——浅谈詹姆斯-哈登的技术风格。

导语:奇异的天才左手将——浅谈詹姆斯-哈登的技术风格。

不知道大家有没有发现,作为一名后卫,哈登的球风或者说技术风格非常的奇特。

具体表现在以下方面。

首先哈登在火箭队的时候,在小胡子德安东尼的调教下,主打魔球打法。

奇异的天才左手将——浅谈詹姆斯-哈登的技术风格。(1)

主要的进攻手段有两项:突破和三分球。这两项技术全部是面框技术,这倒还算正常。新一代的后卫掌握背身技术的本就不多,面框打属于正常操作。

奇异的天才左手将——浅谈詹姆斯-哈登的技术风格。(2)

哈登的三分球很有特点,其他人找投篮空间基本都是侧面移动避开防守人,无论是借掩护也好还是自己运球也罢。哈登可以说自创了后退式寻找空间的办法,而且利用规则的宽松,开发出了双后撤步这种前无古人的技术。这一点上值得肯定,但是纵观古今,还是十分另类的。

奇异的天才左手将——浅谈詹姆斯-哈登的技术风格。(3)

再说哈登的突破。我可以总结出一套标准动作:

1、起手式胯下运球,而且速度不快,目的是让对手觉得有断球的机会,引诱对手伸手重心变化。

2、启动加速。在防守人重心前移尝试干扰或者断球的一瞬间完成启动,但由于哈登绝对速度不是很快。他会主动增加一些肢体接触,来充分发挥自身对抗的优势。而且这个对抗也是他下一步进攻的重要铺垫。

3、终结。终结这一块大致分为四个选择。

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第一选择是三步上篮冲击篮筐,这个在哈登年轻的时候是最多的。那时候哈登运动能力还处在顶峰,直接起三步篮是哈登最多的选择,而且以直线冲击为多。中后期脚步有变化,增加了很多欧洲步来寻求空间。

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第二选择是半截篮,多以抛投终结。这个是中后期哈登使用比较多的技术,主要是弥补启动无法摆脱防守者的问题,以及躲避内线护框人的干扰。

第三选择,急停拉回中距离投篮。这个在火箭时期使用的比较多一些,多数是在防守人移动较快,依然挡在哈登身前的时候。由于急停比较突然,加上配合后撤步,经常造成空位投篮的机会。

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第四个选择,造犯规。这时候就体现出启动时增加对抗的好处了。启动后,一般会有半个身位的优势或者更为微弱的优势。哈登通过伸展手臂来躲避防守人的干扰,身体接触又给了防守者干扰的机会,加上特殊的手臂位置,经常可以诱导防守者犯规。

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可以说这算是哈登的绝学了。

为什么我说哈登技术风格很怪异呢,就是基于以上特点。

投篮方面,哈登很少有行进间的急停跳投,背身后仰等后卫常见技术,取而代之的是自创的双后撤步。

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突破方面,哈登基本都是在启动后直线突破,期间节奏变化很少,类似其它后卫那种压身位停顿观察更是一个都没看到过。终结除了造犯规,抛投和低手上篮之外就没有了(偶尔有扣篮,非常之少)。突破过程中,除了启动的胯下运球,crossover,欧洲步之外,几乎见不到其它的技术。比如拜佛,shammgod,背后运球等,尤其是转身这项技术,我几乎没看到哈登用过!

后卫突破终结经常使用的拉杆,高抛打板,在哈登身上也几乎绝迹。与之形成鲜明反差的就是德里克——不拉杆不会上篮——罗斯,凯里——不拉杆不舒服斯基——欧文和库里这样精通拉杆。高抛打板的高手。

在我的印象中哈登属于一招鲜吃遍天的代表(大家不要误会,我说的一招鲜并不是你想的那样~),联盟中和他类似的很难再找出一个来。

当然了,哈登的投篮和突破技术虽然稍显另类,但是效果确实还是非常厉害的。

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首先投篮方面。哈登是左手将,手型还是很标准的,而且手感非常柔和,让他的投篮命中率非常的不错。强壮的上肢让哈登可以在对抗状态下保持相当的投篮稳定性。经常可以看到哈登投篮造成3+1。

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独创的后撤步,甚至双后撤步让创造投篮空间变得非常容易,尤其是一对一的时候。突破过程中也可以利用急停+后撤步轻易的甩开防守人获得投篮空间。

而在突破上,哈登更是一个专家。虽然哈登看起来速度不是很快,但是整个突破的节奏却恰到好处。启动后虽然很多时候无法完全甩开防守人,但哈登很好的利用身体对抗来获得先机。前伸的手臂及保持了足够的出手空间,又能够很好的诱导防守者出手封盖或者切球抢断。哈登利用强大的上肢力量在造犯规的同时又能出手,也经常造成2+1。

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而当哈登获得了足够的身位,利用娴熟的欧洲步,可以轻易的躲过内线防守者的封盖,完成上篮终结。

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另外不得不提的是,哈登的进攻技术不仅仅局限与投篮和突破。作为联盟曾经的顶级得分手,哈登在传球上也具备相当的水准。

由于哈登投篮和突破威胁很大,对手经常会对他进行协防包夹。而哈登的球商很高,具备良好的球场视野和优秀的传球手法,能够及时的找到空位上的队友。

这让哈登在球场的威胁进一步加大。

最后,说完了哈登的优点,还要说一下缺点,毕竟世界上没有完美的人。

哈登在进攻端比较明显的缺点就是节奏缓慢,过于粘球。这一点在巅峰期影响还不大,哈登可以利用强大的个人能力完成终结得分。但是当近几年身体状态下滑,终结能力变弱,节奏慢粘球的问题就比较突出了。经常可以看到,哈登持球十几秒,在最后七八秒才加快节奏。要么是仓促出手,要么是传给队友,队友没时间处理仓促出手。

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再有由于速度变慢,现在突破的效果也不够好,经常是甩不开防守人甚至要不到突破身位。随之而来的连锁反应就是,没有了突破威胁,对手就不会包夹,哈登也没办法突分组织进攻。而不会背身进攻,则让哈登浪费了一副强壮的好身板。

防守端,一方面由于在进攻端投入了大量的经历,另一方面哈登也不是以防守见长,巅峰期的哈登就不是一名精英防守者。现在身体下滑,防守意愿下降,防守的效果就更差了。虽然谈不上提款机,但是也很难限制住对手。

以上就是笔者对哈登技术风格的粗浅分析。由于时间仓促,水平也有限,难免会有错漏之处,还请各位JR批评指正。如果觉得欧德写得还可以,没有功劳也有苦劳,没有苦劳也有疲劳,烦劳各位点点欧德主页支持一下。