后姚明时代到李春江时代，CBA上海赛季总结

后姚明时代到李春江时代，CBA上海赛季总结

短短一年前，上海还是个为季后赛发愁的CBA头号冤大头，一年后，他们便成功晋升四强。后姚明时代沉沦日久，此时的他们似乎终于找到了复兴的钥匙。

一、后姚明时代的突破

在久事正式接手上海以来，连续2年无缘季后赛。巨大的投资和失败的战绩却没有击垮久事，他们的球队计划仍然坚定不移地从球星、管理层、青训等多个维度寻找强援。休赛期，前常规赛MVP王哲林加盟，山西的本土球星任骏飞到来，又租借了四川的潜力后卫袁堂文。

上海连续3年的投入高居联赛前列，这一回，他们终于得到了回报。

28胜10负，上海时隔5年再次打进常规赛前四，2-0击败深圳，上海时隔12年再度打入四强。自姚明2002年带队夺冠后离开，上海在此前19年的后姚明时代里仅仅只在09-10赛季闯入过半决赛，本赛季是20年来的第二回。

久事3年里将上海的球员换了一茬，16-17赛季，也就是5年前打出30胜8负常规赛第三战绩的那支上海，刘晓宇、张兆旭、吴冠希、曾文鼎、卢伟、翟逸等如今早已不剩一人。即便是久事时代前效力上海的球员，主力轮换里实际上就只剩下转会而来的罗汉琛和董瀚麟了。

两年无缘季后赛的上海却并不像2010年依靠三外援闯入半决赛，如今的沪上新贵本土球员能力远好于当时，上海整个赛季展现出的战力和潜能，让他们已不需再担心季后赛席位的问题。只一年，他们就完成了后姚明时代的突破，罕见地让人感觉到充满希望，充满力量。

二、李春江时代的硬核气质

上海终于找到了成功花钱的办法，购进大批角色球员动作不小，但收效甚微，引进水土不服的洋帅也不适合球队当前复兴的需要。这一季，上海继续花大价钱引进球星强援，同时请来李春江指导坐镇，只是一个赛季，这支上海便打上了李春江的标签。

第三阶段21分落后辽宁，季后赛首战18分落后深圳，可最终，上海凭借出色防守和不惜力的拼抢，成功逆转取胜。对深圳一战虽说是沈梓捷与贺希宁的内讧导致战局急剧倾斜，但李指导对上海的战术调整同样关键，提升攻守速率，不停地冲击沈梓捷，让深圳攻守两端顾此失彼。

这支上海只用了一个赛季就找到了韧性和防守，堪称蜕变。他们在常规赛防守效率联赛第3，场均得分、篮板、助攻、抢断都是联赛第2，进攻效率联赛第7，可谓是攻守俱佳。最终拿到28胜，这还是在直接战略放弃最后3轮的情况之下。

典型的李春江式的球队，那是什么样的？

上海在常规赛场均利用失误得分22.7分，场均快攻得分26.1分，回合数97.4，罚球28.1次，命中21.1次，均为联赛第1。同时，上海场均出手三分、命中、三分命中率均只排在联赛中游水平。

依托强势的外线逼抢防守，频繁制造身体对抗，推动快节奏多转换的进攻模式，只有少量的三分进攻，这就是李春江式的篮球风格。7冠教头的标签就是这么明确，他能在短时间内建立起一支纪律性强，努力防守，韧性十足的团队，但同时他也并不喜欢细致到每个回合的进攻调教。

正是在李指导的风格体系中，向来不以防守见长的王哲林拿到了赛季第一个月最佳防守球员，赛季场均17.8分8.4篮板1.7助攻，1.6次封盖则是生涯新高。到了季后赛，他场均打38.2分钟，场均23分10篮板2.2助攻1.4抢断1.2盖帽，生涯第一次打进半决赛。

李指导麾下的上海非常强调外线防守，高压态势是驱动球队的关键，这也是防守并不出色的王哲林却能在这个团队中如鱼得水的关键。他的爱将刘铮更是再次化身防守大闸，季后赛场均抢断3.3次联赛第1，是无处不在的防守者，可惜遭遇了伤病。

对上海来说，很显然引进李指导是成功的，他们三年来始终找不到捏合团队的方式，但如今，李指导妙手一挥，上海就像是当年的广东，过去的广厦，轻松开起了复兴号高铁。

三、细水长流的复兴之路

李指导在不断锻造甚至是挤压球队的全部能量，他的球队需要长轮换带来活力，更需要年轻人持续的进步。好消息是，在上海青训停滞多年的情况下，当李指导接手时，久事还是给他变出了可供锤打的年轻人，一条细水长流的复兴之路摆在眼前。

从八一转会来的郭昊文，经过了夏天在美国的特训，终结能力大幅提升，场均14.5分2.3篮板2.2助攻0.8抢断，得分是生涯新高，投篮命中率47.9%更是第一次超过4成。从低效持球核心变成高效的替补尖刀，郭昊文在严师李指导面前可是挨了不少骂。

郭昊文这个赛季最大的进步就是改进了效率，但场均2.1次失误2.7次犯规，让他在生涯第4个赛季仍然像一个新秀菜鸟愣头青。李指导喜欢年轻人有冲击力有活力，但从不放过他们那些无谓的失误和犯规，这赛季郭昊文有多次在场上犯错然后被直接换下反省。

好钢更要好好磨，上海的年轻人们应该庆幸跟在一位严师身边，听得进教练的话，能够有思考有进步，才能赢得机会。新秀年的李添荣对此或许感受颇深，赛季初他在面对北京时犯错，被李指导一通劈头盖帽的臭骂，但年轻人扛住了，数天后，他开始成为李指导麾下的爱将。

新秀年场均打21.6分钟，能够拿到11.6分2.1篮板2.2助攻0.8抢断，同时，三项命中率达到56.5%+40.6%+90.9%的“180俱乐部”标准，除了那次直播事件，李添荣第一年堪称完美。他和郭昊文所提供的活力让上海球迷无比兴奋，人们期待着他们进一步向着核心化方向突破。

可要在李指导的球队打成核心可是不易，郭昊文要降低犯错的情况。那些无谓的犯规会让他在场时间急剧减少，他也需要保持住稳定的投射和冷静的防守阅读，上海不能承受核心持球人不断犯错。同样，对李添荣也是如此，他的高效命中率背后还是有很多不好的进攻选择，在个人冲击的强度下还要提升寻找带动队友的能力。

最年轻的戴昊今年才20岁，在季后赛留下了单场9次失误的尴尬纪录。

这并不是可怕的地方，对年轻人来说反而是好事，因为戴昊在赛季后半段出色的团队表现，季后赛的后两战被李指导出奇兵用作首发。身高195CM的双能卫，戴昊的身体优势明显，攻防都极具活力，但他的经验太少，应对季后赛显然不够，9次失误的后一战，他只出现了1次失误，可15分钟0助攻。

束手束脚是年轻人进步最大的障碍，敢于犯错是一个难得的品质，有错能改才能提升。上海的这3位年轻人像是一股吹起的海风，舒爽之时未免还带着咸涩的气味，大鲨鱼并不在乎当下，但期待未来能够看着他们变成人人畏惧的飓风。

四、王座之下的荆棘

一年前如果上海球迷在谈论争冠，必然引来嘲笑，但一年后他们的确有了本钱能够在这个维度探寻球队的未来。李指导的球队强调高压，对外线的需求很高，而对内线同样强调机动力量和全面身手，这恰恰便是上海本土球员的两大缺陷。

1号位组织者和4号位锋线，上海在赛季初就找了两套方案。

在本土球员中，上海在后卫线上储备着罗汉琛、郭昊文、李添荣、戴昊等人，他们各有所长但缺点都不是组织核心，罗汉琛擅攻，郭昊文失误多，戴昊过于年轻，李添荣更适合做替补奇兵。4号位上，上海的选择也很少，董瀚麟、朱瀛、宗赞、何重达都不是多面手。

上海的本土方案是租借袁堂文，引援任骏威。袁堂文在常规赛能在20分钟里贡献场均5.9助攻1.8抢断，但他的投篮命中率是生涯新低的34.1%。任骏威场均11.5分5.2篮板2助攻0.8抢断，每场1.8个进攻篮板，攻守两端存在感十足，但他的犯规频率也是生涯新高。

在此之外，上海也准备了外援方案，1号位找来了贾马尔-富兰克林，并且在他伤后得分能力大幅下降后，准备续签吉默-弗雷戴特。同时，上海寻找的大外援其实也是主打4号位的诺阿-冯莱，机动性强，身手相对联赛大部分大外援还是很全面的。

这是上海本赛季构成的基本盘，囤积的大量锋卫摇摆人和后卫。能够执行李指导的外线防守高压，加上王哲林的内线威胁，同时从本土和外援层面找到两套提升攻防质量的关键位置补充方案。最终，上海在一定程度上达成了李指导所需要的阵容。

缝缝补补的确管用，但要应对争冠挑战显然不够。

四节四人次的外援规则，上海在1和4号位上的抉择是整个赛季的大问题。富兰克林今年的三项命中率和产出几乎都是生涯新低，整个赛季只有2次三双，最终被多米尼克-琼斯抢走了三双王，低效的进攻表现使得上海在需要追分的阶段经常会放弃他。

冯莱来到CBA的第一年算是很成功了，尤其是两次大逆转，他和王哲林的组合看起来是目前联赛里机动能力和进攻配置最好的一对内线。可是，冯莱虽然是什么都会，但在攻坚阶段，当他和贾里德-萨林杰、胡金秋等人对比时，不管是个人进攻还是挡拆顺下，他都没有稳定的产出。

五、总结

除了没能从广厦手中抢下一场系列赛，以及弗雷戴特的未归，上海几乎满分地完成了李指导第一个赛季的目标。上海不但顺利地开启了李春江时代，完成了常规赛和季后赛四强的高标准任务，而且在后备力量的锤炼上也进行得很是顺利。

有关上海的问题已经不是当下而是未来，已不再是季后赛席位而是争冠可能。上海的症结在这个赛季体现出的就是三点，其一，组织核心的缺乏，尽管有富兰克林和袁堂文努力调配，但很显然不够用，尤其是面对高端局强强对话时非常难受。

其二实际上也是组织点缺少的附加问题，进攻空间不立体，在强强对决时进攻艰涩。在数据上的展示就是三分远远达不到现代篮球的要求，场面上在不少阶段沦为投抢，没有体系化解决得分荒的方案。

其三是内线攻坚问题，冯莱暂时弥补了球队的需要，但大威的犯规和王哲林的体能在季后赛遭遇严酷考验，上海还需要准备更多的武器。一点的提升会带动整体前进，上海的现有班底至少有几年的时间可以慢慢探索，外援磨合的升级，年轻人的进步，未来都可能成为解决问题的方法。

上赛季总结还是有钱有闲，万事可期，今年的总结已是李春江时代的启航，上海不想做魔都尼克斯，他们要把壕门变成真正的豪门！